Saúde Pública no Canadá - Quebec

Tuesday, May 27, 2014 Mandy Labels: , , , ,


Como é o sistema de saúde no Canada? É melhor ou pior que o Brasil? Conheça um pouco da minha experiencia apos 1 ano e 7 meses morando no Canada.

Aguardem: mais videos serão lançados sobre a saúde no Canada (farmácias, médico de família, ginecologista, dentista,...).





É importante citar que a Régie de l'assurance maladie du Québec (RAMQ) atende primordialmente em francês. Quando você liga, essa é a primeira coisa que eles dizem na gravação.

Pagina principal da RAMQ: http://www.ramq.gouv.qc.ca



Regras para quando viajar para fora do Quebec. ATENÇÃO, isso é muito importante!!! As regras são diferentes para trabalhador e residente permanente. Se você for viajar, leia isso antes. A depender da quantidade de dias você é obrigado a declarar. Mais de 183 por ano retira seu direito a saúde durante 12 meses: http://www.ramq.gouv.qc.ca/fr/citoyens/sejours-hors-quebec/Pages/sejours-hors-quebec.aspx



Programas sociais (por exemplo pessoas com mais de 65 anos ou com menos de 65 anos encaminhadas pelo CLSC podem ter ajuda de custo para serviços domésticos): http://www.ramq.gouv.qc.ca/fr/citoyens/programmes-aide/Pages/programmes-aide.aspx

Portal oficial de informações sobre saúde em Montreal (excelente ferramenta): http://www.santemontreal.qc.ca


CLSC (centros locais de serviços comunitários: oferecem serviços em hospitais, clinicas, escolas ou em casa): http://www.santemontreal.qc.ca/ou-aller/clsc/






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Notícias da Copa do Mundo no Canadá (em inglês)

Saturday, May 24, 2014 Mandy Labels: , ,

Estou fazendo upload direto do celular para compartilhar as notícias.





Resumo da noticia: 

1) Falta menos de um mês para a copa e é esperado que brasileiros estejam felizes, pois eles amam futebol e seu time é um dos favoritos, mas não é bem assim. O clima é de raiva. 

2) Mostram os protestos (ônibus e as cenas do metro feitas pela TV Folha, que postei essa semana no Facebook).

3) Greve de 24h dos policiais em Brasilia

4) Homem dizendo que a segurança publica no pais é muito ruim, com ou sem copa.

5) Cenas de Recife. 

6) Protesto em uma exibição de troféu anterior da copa. 

7) Faltam três semanas para o primeiro jogo e o Brasil esta sendo pressionado para mostrar que o pais esta pronto (cenas da marinha). 

8) O custo da copa não trouxe as promessas de melhoria. Uma grana foi gasta e além de não ter infraestrutura, os estádios não estão prontos. 

9) Para muitos a copa é o simbolo de um dinheiro que o pais não pode gastar. 

10) Especialistas internacionais acham que vai haver manifestações. Estão prevendo que o Brasil use força excessiva contra as manifestações legitimas e aconselham que isso não seja feito. 

11) Ela acabou a matéria dizendo: "O governo do Rio de Janeiro diz que o estadio esta pronto, mas sera que o Brasil esta?".

Simplesmente uma vergonha. E ainda tem gente pagando para ir ou sendo voluntario...

Veja o que o governo do Canada recomenda para quem vai viajar para o Brasil: http://travel.gc.ca/destinations/brazil 

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Supermercado no Canada: Produtos orgânicos, enlatados, grãos, massas e doces

Tuesday, May 20, 2014 Mandy Labels: , , ,


Preços e produtos em Supermercado no Canada. Este vídeo aborda a seção de produtos orgânicos, enlatados, grãos, massas e doces.

Vídeo filmado entre fevereiro e março de 2014. Áudio gravado no final de maio de 2014.

Site do Supermercado visitado: http://www.metro.ca





Site do molho de tomate Simply Natural: http://www.cheltenhouse.com/content.cfm?mode=sn_products

Como fazer Nutella:




Outros supermercados:


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Resenha Gourmet: Zyng

Friday, May 16, 2014 Mandy Labels: , , , , ,




Site: http://www.zyng.com
Cidade: Montreal
Endereço: 2 endereços em Montreal (perto do metro Sherbrooke ou Mont-Royal) 
Proposta: Servir saborosos pratos da cozinha asiática da China, Tailândia, Vietnã, Coréia e Japão em um ambiente inovador.
Crianças: Não foi verificado pratos especiais ou espaço com brinquedos.
Preço:  Ótimo $$ (pratos a partir de 8$)
Porção: Bem servida.

O restaurante oferece uma opção que considero super inovadora: Você pode criar seu prato e escolher os vegetais! Além disso, eles tem entradas, pratos prontos, sobremesas e bebidas. Se você for vegan ou vegetariano, esse local oferecerá diversas opções. 

Primeiramente, você irá escolher o macarrão ou arroz (9 opções no total). O meu favorito é o Soba. Depois a proteína (animal ou vegetal). Eu adoro pedir a Zoya, que é feito de farinha de soja e tem uma textura deliciosa (em inglês eles chamam de chewy, mas honestamente não acho a tradução "borrachudo" muito fiel), parece mais com pedaços de frango. Então, você poderá escolher o molho (12 opções). O meu favorito é o de amendoim picante.

Feito isso, o garçom ira fazer o pedido e voltará a mesa com uma cumbuca para que você escolha os vegetais (são muitas opções). Se você quiser mais legumes, pode pedir a porção dobrada por um valor extra.

No bar eles tem 2 tipos de cogumelos, cenoura, repolho, acelga bok choy, broto de feijão, cebola, brócolis, cebolinha, pimentão e muito mais!!!!





Essa parte é engraçada, pois cada um tem sua técnica para encher o máximo possível. Tem alguns Quebecas que "enfiam a mãozona" para apertar os legumes no bowl. Eu simplesmente arrumo em uma ordem que consigo fazer uma montanha bem equilibrada. Começo com os leves, preenchendo bastante e deixo o brocolis para o final.

Eu já fui lá 3 vezes e sempre fiquei muito satisfeita. Gosto de começar pedindo Dumplings de vegetais com molho de soja e amendoim.



No site você pode verificar o menu completo, mas sem preços. Veja abaixo fotos do local e dos pratos pedidos:

Cozinha

Macarrão soba + zoya + molho de amendoim picante + legumes
Macarrão Sen Mee + tofu + molho yakisoba + legumes




 Veredicto: Zyng é um excelente restaurante. Oferece variedade e ótimos preços. Em minha opinião o diferencial deles é o fato de você poder escolher os vegetais. Muitos restaurantes servem mais macarrão do que legumes, o que eu não gosto. Vale a pena conhecer e descobrir qual a sua "receita".



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Insetos no Canada (o video que deu errado)!

Tuesday, May 13, 2014 Mandy Labels: , , ,


Vídeo filmado no Parque Mount-Royal, em Montreal, Canada. As pessoas sempre me perguntam: Existem insetos no Canada? Quais são eles? Existe barata? Como elas são? 

Peço desculpas pela ventania no inicio do video. Eu não ia publicar o video por conta disso, mas enquanto filmava o video varias coisas engraçadas aconteceram no plano de fundo. Vocês poderão ver que:

1) Um menino vai dançar e só depois vai perceber que estava sendo filmado. Quando isso acontece o amigo fica imitando ele e dando risada;

2) Uma menina vai passar correndo e cair de bunda no chão;

3) Uma outra menina vai parar e fazer uma saudação para os amigos.





Cuidado com a Gaivotas no Velho Porto, rs



Links do Governo do Canada sobre Bed Bugs (a coisa é séria!):

http://www.healthycanadians.gc.ca/environment-environnement/pesticides/bedbugs-punaises-travel-voyage-eng.php

http://www.santemontreal.qc.ca/en/healthy-living/healthy-environment/bedbugs

http://www.santemontreal.qc.ca/fileadmin/fichiers_portail/vivre_en_sante/environnement_sain/punaises_lit/Fiche_punaises_13062012_Ang.pdf

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Nuit Blanche Montreal 2014 (grande evento gratuito): Turismo em Montreal

Thursday, May 08, 2014 Mandy Labels: , , ,


A Nuit Blanche (Montreal All-Nighter) é um grande evento gratuito que ocorre anualmente e atrai turistas de todo o mundo. Ela faz parte do programa "Montréal en Lumière", que eu mostrei uma atracão aqui. O evento ocorre todo ano durante o  inverno e essa foi a 15ª edição!

Todos os anos, o festival encerra promovendo a "Nuit Blanche", que acontece em vários países (em diferentes datas/meses). O evento oferece cerca de 180 atividades, em sua maioria gratuitas. O transporte para os locais que acontecem as atividades também é gratuito!



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Compras no Canada - Primavera 2014

Tuesday, May 06, 2014 Mandy Labels: , , , ,


Conforme pedido, mais um vídeo com comprinhas. As compras foram feitas no Canada (Montreal) entre março e abril de 2014.





O shopping Centre Eaton de Montreal: http://www.centreeatondemontreal.com

Saia e blusa: https://limite.ca

Cinto: http://www.delilah.ca

Bolsa: http://www.complexelesailes.com

Tênis Asics e palmilha: http://www.champssports.com

Tênis Converse: http://www.footlocker.com

Wok: http://www.amazon.ca

Ardène (link para virar VIP): http://www.ardene.com

Leggings: infelizmente os produtos não estavam mais disponível nos vendedores. Segue links de outros vendedores que não tenho referencias:

Wet Legging

Meia calça com fundo cor de pele

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Canal de Pegadinhas do Quebec

Sunday, May 04, 2014 Mandy Labels: , , ,


Compartilho com vocês um canal de Pegadinhas produzidas no Quebec (grande parte em Montreal). Algumas pegadinhas são bobas, mas a maioria delas são engraçadas. Espero que gostem!!!

Sobre o canal: http://gags.justforlaughs.com


Canal em inglês: Just For Laughs Gags 





Canal em francês:  Juste pour rire Les Gags




Pegadinhas feitas por crianças: Just Kidding Pranks





Câmera escondida: Classic Hidden Camera



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Como imigrei para o Canada? Coletânea de videos!

Friday, May 02, 2014 Mandy Labels: , ,


Como tenho recebido muitas perguntas sobre como imigrei (pois eu me mudei antes de receber o visto de Residente Permanente), resolvi fazer um post recapitulando alguns vídeos/posts onde discuto o tema.

Eu tento responder a todos quando tenho tempo, mas tenho recebido muitas perguntas que já possuem respostas. Meu tempo tem estado cada vez mais curto e tenho dado prioridade a responder informações ainda não disponíveis. Por isso, quero ensiná-los como buscar informacoes no YouTube.

No canal existe uma ferramenta chamada lupa, na qual vocês podem buscar vídeos através de palavras-chave. Além disso, os videos estão organizados em Playlists (https://www.youtube.com/user/mandyemais/playlists), são elas: 



Como imigrar para o Canada: http://www.cic.gc.ca/english/immigrate/

Noticias oficiais sobre o processo de imigração: http://www.cicnews.com







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