VEGANISMO: Por que virei VEGAN + Guia de SITES VEGANOS + RECEITAS veganas + Perguntas Frequentes
Por conta das diversas mensagens que recebo com perguntas do porquê virei vegan, resolvi fazer um vídeo especialmente para essas pessoas. No vídeo irei contar minha trajetória, responder as perguntas mais frequentes, discutir alguns desafios.
Esse vídeo não tem o objetivo de discutir opções pessoais. Ele é unicamente um relato das minhas experiencias. Se você não gosta ou se interessa pelo tema, não assista.
Para quem quiser se aprofundar e aprender mais sobre o tema, irei colocar uma série de links abaixo (desde documentários a sites de produtos no Brasil e exterior). Se você tiver sugestão de links, por favor, deixe nos comentários. Será muito bem-vindo!
Links:
Documentários/Livros:
Português
What The Health (dublado) - também disponível no Netflix
Cowspiracy (legendado)
Ética e Direitos Animais - Sônia T. Felipe
Earthlings (legendado)
Food Matters (legendado)
Food Inc (legendado)
Entrevista com o médico brasileiro e atleta - Dr. Eric Slywitch
Inglês - Vocês podem procurar versões legendadas
Cowspiracy (produzido por Leonardo DiCaprio, disponível no Netflix)
The Secret Reason We Eat Meat (Dr. Melanie Joy)
Carnism: The Psychology of Eating Meat (excelente palestra da Psicologa Dr. Melanie Joy)
101 Reasons to Go Vegan
Colleen Patrick-Goudreau: Debunking the Myths of Veganism
Carnism
Uprooting the Leading Causes of Death
Get Vegucated
Live and Let Live
Gary Yourofsky (versão nova)
Humane Myth
Artigo da Harvard sobre pirâmide alimentar americana
Cutting Red Meat for a Longer Life (Harvard)
How Your Body Transforms On A Vegan Diet
DAIRY IS F**KING SCARY! The industry explained in 5 minutes
Receitas:
Português
Minhas receitas
VegetariRango
Presunto Vegetariano
Viewganas
Chubby Vegan
Menu Vegano (banco de dados com receitas)
Brazil Nut
Cantinho Vegetariano
Ogros Veganos (grupo no Facebook)
Cozinha Vegetal (grupo do Facebook)
ReceitasVeganas (grupo no Facebook)
Inglês
SweetPotatoSoul
Chef Chloe (excelentes livros em inglês para doces, salgados, receitas italianas, etc)
Chef Chloe ganhando o programa Cupcake Wars (competindo com candidatos não vegans)
Artisan Vegan Cheese - Queijos veganos
Edgy Veg (também de Toronto)
Maple Spice (receitas diversificadas e ótimas opções de queijo como o Baked Almond Feta)
Mouthwatering Vegan
The Sweetest Vegan
Oh She Glows (Canadense)
Miyokos Kitchen (autora do livro de queijos)
The Vegan Zombie
Vegan Cooking With Love
Fully Raw Kristina (Raw Vegan)
Vegetarian Montreal (aulas de culinária em Montreal) - pode ser em francês
Air Eater
Vegan Bloggers Unite (reúne diversos blogs)
Finding Vegan (reúne diversos blogs)
Merengue Vegano (grupo exclusivo para discutir receitas de merengue)
Chocolate Covered Katie
Post Punk Kitchen
YouTubers:
Português
Alimentação Sem Carne - Dr Eric Slywitch
Minha playlist sobre veganismo (vlogs, receitas, compras e mais)
Canal Luísa Ferrari • la Luisité
Bora Veganizar
Inglês
Bite Size Vegan
Mic. The Vegan
Lauren Toyota (apresentadora do Hot for Food. Sempre viaja e mostra muitas opcoes veganas pelo mundo).
Eco Vegan Gal
What a vegan eats (o que um vegan come?)
NutritionFacts.org (informações sobre nutrição e saúde)
Gary Yourofsky
So You're Dating A Vegan (um casal no qual um vegan namora uma nao vegan)
Lojas/Restaurantes:
Vitacost (entrega no Brasil) - beleza, vitaminas, etc
Rango Vegan (Co-op em Salvador)
Vegetarian Vitamins
Emporio Veganza (Salvador e também muitas outras cidades no Brasil. Por sinal, eu estava na inauguracao de Salvador e sai de costas em uma das fotos haha).
Emporio Vegan (Rio de Janeiro)
Formiga sem leite (São Paulo)
Pro Vegan (Todo o Brasil)
Delivery Veg (Porto Alegre)
Opções em Quebec City
Guia das Lojas de Produtos Orgânicos e Veganos em Toronto
Guia das Lojas de Produtos Orgânicos e Veganos em Montreal
Médicos/Nutricionistas:
Dr Eric Slywitch (Médico no Brasil)
Anne Marie Roy (Nutricionista em Montreal)
Dr. Greger (Médico Norte Americano - Canal Nutrition Facts)
Recursos ou Grupos:
Português
http://www.vista-se.com.br
Crianças veganas (vídeo curto)
Vegan4you (agência de viagens veganas)
Brasileiros Veganos no Canada (grupo do Facebook)
Ser Vegano em Salvador (grupo do Facebook)
SAC Vegano (grupo do Facebook - pesquisa de produtos)
Troll Ajuda (grupo do Facebook)
Produtos Veganos (grupo do Facebook)
Estética Vegana (grupo do Facebook)
Resenha de Restaurantes no Canada
Beleza Vegana (blog e lista de produtos de beleza)
Veganos a Revolução Começou (grupo do Facebook)
Trolls Veganos (grupo do Facebook)
SAC Vegano (grupo do Facebook - pesquisa de produtos)
Troll Ajuda (grupo do Facebook)
Produtos Veganos (grupo do Facebook)
Estética Vegana (grupo do Facebook)
Resenha de Restaurantes no Canada
Beleza Vegana (blog e lista de produtos de beleza)
Veganos a Revolução Começou (grupo do Facebook)
Trolls Veganos (grupo do Facebook)
Como saber se a maquiagem/perfume são veganos?
Qual a diferença entre vegan e cruelty-free?
Como saber se a bebida é vegan?
Toronto Vegans (grupo do Facebook com encontros veganos)
Vegan Montreal (grupo do Facebook)
Végane Montréal (grupo do Facebook)
Festival végane de Montréal (Festival em Montreal)
Veg Food Fest (Festival em Toronto)
Toronto Vegetarian Association (lista de restaurantes, serviços, desconto para membros, grupos, etc)
Montreal Vegan Rejects (encontros em Montreal)
Shopping Guide (guia de compras)
Restaurantes e Mercados nos EUA
Uma musiquinha para animar. Vegan Style!!!
Share story
